《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟,新的一年,給你暖心的陪伴!
《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟,新的一年,給你暖心的陪伴!

一、前言:

《靈魂急轉彎》電影上映的那週假日,我就立馬跑去觀看XD

不知道你是否也已經進電影院欣賞了呢?

看到不少朋友發佈對這部電影的心得,自己也有了不少的省思,就決定也來分享一波。

本篇文章將會與你分享「《靈魂急轉彎》的人生三大體悟」,希望能給你一些新的觀點與啟發。

話不多說,現在就繼續踏上我們的學習之旅囉!

提醒大家以下內容會劇透⚠:本篇文章涉及電影的橋段若你尚未看過電影,也想安排時間去觀看的話,可以先將本篇文章收藏起來待你看完電影後再記得回來收看與複習以免影響觀感

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❤️溫馨小提醒❤️:本篇文章內容偏長,建議至少預留 15 分鐘觀看,或是利用零碎時間分段收看。

二、《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟:

《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟
《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟

透過文末的參考文章,再經過自己的重新消化思考,得出《靈魂急轉彎》的人生 3 大體悟

✍頹廢不一定不好,熬過黑暗的你能飛得更高

✍幸福與狀態無關,幸福是一種能力

✍我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾

#1 頹廢不一定不好,熬過黑暗的你能飛得更高:

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頹廢不一定不好,熬過黑暗的你能飛得更高

《靈魂急轉彎》這部電影,當 22 號陰錯陽差進入主角的身體時,他用心感受每個當下,也珍惜每一天所遇到的每一個人,與他聊天、傾聽對方說話,這些都是主角曾經不曾有過的。

這不禁讓我想到最近看的一篇文章〈其实,在20多岁“颓废一场”是件好事〉(文末附文章連結)裡面提到:「想快些長大獨立,卻被毫無起色的工作不斷打擊著,很多很多的事與願違,讓我們害怕成長,害怕未來的渺茫,會想逃避,會想放棄,下班回家窩在床上,從遊戲和短視頻中找回短暫快樂,甚至麻痺自己可以不用這麼努力,但生活中某個煙火細節,可能是看到父母頭上那刺眼的幾根白髮,就足以讓他意識到自己已經長大。你是怎樣的人你需要什麼以及你想成為怎樣的人想清楚這三個問題是你從黑暗中甦醒的開始因為在20多歲頹廢並不證明你有多差而是能讓你以及曾經輕視或對你寄予重望的人看到你熬過至黑時刻後究竟能飛多高然後書寫出以渺小啟程以偉大結束的故事。」

回想剛踏入職場時,懷抱著滿腔熱血,卻在過程中屢屢碰壁,甚至在 2019 年更是陷入人生最久的低潮期,曾有好幾次都重新逼自己再振作,但絲毫沒有什麼好轉,於是,有一陣子下載了手機遊戲,追求著籃球比賽中短暫勝利後的成就感。

直到貴人的出現,我燃起了一絲希望,而且,更重要的是我希望自己能成為家人的依靠,我不想再看到我媽被騙之後的淚水,但自己卻愛莫能助。

所以,我全力以赴秉持著「當別人的光,成為影響生命的力量」奮力向上,這跟前面文章提到的內容不謀而合,但追求夢想的同時,我也盡可能的陪伴身邊的家人或赴重要的約。

總結來說,有過頹廢一定不好嗎?我的親身故事跟文章內容告訴你,答案是未必。

但別忘了,在黑暗中找到那道曙光讓故事繼續往下走寫出一篇跌破眾人眼鏡又能激勵人心的非凡故事

#2 幸福與狀態無關,幸福是一種能力:

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幸福與狀態無關,幸福是一種能力

《靈魂急轉彎》電影的主角認為幸福是自己的夢想成真,22 號卻認為走路、看天空就很幸福。

這馬上讓我聯想到之前在聽樊登讀書講解《幸福的方法》這本書時,所說的內容:「幸福跟狀態無關,幸福是一種能力,即便人生目標可能是山頂但在路途中也要隨時能享受其中的快樂上山是快樂下山也是快樂感受到每一步的快樂人生記載的相冊都是快樂的。」

人生是一盒巧克力你永遠不知道下一顆是什麼味道。既然未來我們都無法預測,何不好好享受每一刻呢?

就算目標尚未達成,你也可以選擇享受努力的過程,喜歡一件事很容易,但要堅持三年、五年,甚至更久卻不容易。

粥左羅〈如果你也不喜欢自己的现状,30岁的我只给这一条建议〉文章中有句話我很喜歡,他說:「真正的喜歡不是知道找到得來的而是做到留下的。」

結果大家都喜歡,但過程並不如想像中的美好,而你願意找尋真正的喜歡,並且,樂在其中嗎?

#3 我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾:

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我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾

《靈魂急轉彎》電影的主角在快要實現夢想之際,卻遭逢意外的來臨,電影也許可以倒帶或重新選擇,但真實世界可無法這麼做。

最近我除了每週兩篇部落格文章、每週三篇 IG 貼文、才藝班教學外,多了額外進修為期三個星期的訓練營、一個專業講師培訓機會的爭取,以及 Podcast 線上和內外在自信線下講座的合作,最後則是今年要舉辦的陪跑成長訓練營。

總是要求自己每件事都做到最好的我,給自己壓力的同時,產生了不少焦慮感,也造成失眠的情況。

為了改善這問題,上週假日終於鼓足勇氣面對十年來從不敢面對的健康狀況,去到急診室給醫生診斷,外加 X 光跟抽血檢查,後來醫生跟我說自己身體的不適,只是焦慮、壓力、長期熬夜、想東想西、不正常生活作息產生的,並不真的是自己身體出了什麼問題,只要重新正視自己的健康、心情上做些調整,並定時運動、放寬心就能解決,這讓我鬆了好大一口氣。

一直以來,為了自己的目標和承諾,很常把健康丟在一邊,不僅很少喝水、運動也不再去,甚至常常熬夜寫文章,新的一年身體覺得不太舒服,跑去給醫生檢查後,再加上這部電影的重新反思,真的無法再忽視。

因此,就像五月天〈好好〉這首歌曲說的:「我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾。」

新的一年,我要好好的你們也都要好好的答應我好嗎

三、練習改變:

練習改變
練習改變

本篇文章與你聊聊看完《腦筋急轉彎》後的人生體悟,當你看完文章後,請你思考以下三個問題,並寫下你的答案

1.你也跟我一樣曾經頹廢過嗎後來是如何再重新振作起來的呢

2.對你來說,幸福會是什麼?是吃個下午茶、看場電影,還是什麼呢?而你找到屬於你真正的喜歡並且願意樂在其中嗎

3.新的一年,你有打算建立什麼對於健康好的習慣嗎又計劃如何完成呢

❤️溫馨小提醒❤️:所有的延伸歌曲影片及文章都會放在「推薦延伸閱讀」處,歡迎想多了解的你去看看哦。

四、結論:

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文章結論

本篇文章的學習重點整理如下:

《靈魂急轉彎》的人生三大體悟

✍頹廢不一定不好,熬過黑暗的你能飛得更高:有過頹廢一定不好嗎?我的親身故事跟文章內容告訴你,答案是未必。但別忘了,在黑暗中找到那道曙光,讓故事繼續往下走,寫出一篇跌破眾人眼鏡又能激勵人心的非凡故事!

幸福與狀態無關,幸福是一種能力:即便人生目標可能是山頂,但在路途中,也要隨時能享受其中的快樂,上山是快樂、下山也是快樂,感受到每一步的快樂,人生記載的相冊都是快樂的。真正的喜歡不是知道、找到得來的,而是做到留下的。

✍我們都要把自己照顧好,好到遺憾無法打擾:新的一年,我要好好的,你們也都要好好的,答應我好嗎?

過去的,不管好的、壞的都已經過去了。

現在就是永遠,新的一年讓我們一起活在當下,將自己照顧好,相信明天會更好!

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